Mindful outdoor fitness 27 mei

Mindful outdoor fitness 27 mei

11,50

Datum: 20 mei 2002
Tijd: 19.00 – 20.15 uur

De prijs van deze les is inclusief jouw eigen, nieuwe miniband (dus veilig). Een kleine, handige en zeer veelzijdige prop (zie beschrijving).

Deze les is een mix van yoga, pilates en fitness. De focus van deze workout ligt op spierversterking en het vergroten van flexibiliteit. Heerlijk mindful bewegen in de buitenlucht. De les duurt ongeveer een uur. We hebben ongeveer 15 minuten nodig om naar de leslocatie te wandelen en terug te komen.

Deze les gaat door op de Kalmthoutse Heide. Vertrek is niet vanaf de centrale parking maar vanuit de Korte Heuvelstraat.

Reserveer nu je les online!

Categorie:

Beschrijving

Datum: 27 mei 2002
Tijd: 19.00 – 20.15 uur

Deze les is een mix van yoga, pilates en fitness. De focus van deze workout ligt op spierversterking en het vergroten van flexibiliteit. Heerlijk mindful bewegen in de buitenlucht. De les duurt ongeveer een uur. We hebben ongeveer 15 minuten nodig om naar de leslocatie te wandelen en terug te komen.

De prijs van deze les is inclusief jouw eigen, nieuwe miniband (dus veilig) zodat je vanaf nu jouw eigen oefenmateriaal hebt waarmee je aan veel oefeningen extra weerstand kunt toevoegen. Een kleine, handige en zeer veelzijdige prop. 

Deze les gaat door op de Kalmthoutse Heide. Vertrek is niet vanaf de centrale parking maar vanuit de Korte Heuvelstraat.
Locatie: https://www.google.com/maps/@51.3914518,4.4485009,13z

Trek sportschoenen aan en neem een matje wat je buiten kunt gebruiken of een grote handdoek mee. 

Bij slecht weer wordt de les geannuleerd. Het minimum aantal deelnemers voor deze les is 4.

Reserveer nu je les online!