Yin yoga voor de rug on demand 20200414

Yin yoga voor de rug on demand 20200414

7,50

Duur: 1 uur

De focus van deze les zal zijn op de wervelkolom. We gaan alle bewegingen van de wervelkolom op een zachte manier verkennen. De les is geschikt voor alle niveaus, ook beginners.

Yin yoga is een hele rustige, passieve vorm van yoga waarbij de houdingen vooral liggen en zittend worden uitgevoerd. Je blijft lang (3 à 5 minuten) in een houding. Je spieren blijven zoveel mogelijk ontspannen.

De link naar de les staat in de bevestigingmail die je direct ontvangt na je bestelling. Je hebt onbeperkt toegang tot deze les en kunt deze dus zo vaak doen als je wilt.

Bekijk ook de informatie hieronder.

Beschrijving

Duur: 1 uur

De focus van deze les zal zijn op de wervelkolom. We gaan alle bewegingen van de wervelkolom op een zachte manier verkennen.

Yin yoga is een hele rustige, passieve vorm van yoga waarbij de houdingen vooral liggen en zittend worden uitgevoerd. Je blijft lang (3 à 5 minuten) in een houding. Je spieren blijven zoveel mogelijk ontspannen.

Je kunt de les op een eenvoudige manier online betalen met iDeal, Bancontact of PayPal via de beveiligde omgeving van de payment provider. Klik op ‘Boek deze les’ of ‘In winkelmandje’ en de rest zou zich vanzelf uit moeten wijzen. De link naar de les staat in de bevestigingmail. Je hebt onbeperkt toegang tot deze les en kunt deze dus zo vaak doen als je wilt.

Heb je geen e-mails ontvangen, controleer dan je spam-folder en voeg info@yogapilatesworkout.nl aan je adressenlijst in je e-mailprogramma toe om zeker te weten dat je de e-mails ontvangt. He je nog vragen, neem dan gerust contact op.