Extra Stretch & Release Workshop op 26 januari

Last van pijnlijke of stijve spieren? Of heb je last van klachten in je bovenrug, nek en/of schouders? Of wil je gewoon heerlijk ontspannen en flexibeler worden? De Stretch & Release Workshop van 8 december met de focus op bovenrug, nek en schouders zat erg snel vol. Vandaar dat er dus een extra workshop zal plaatsvinden op zondag 26 januari, ook van 10.00 tot 12.30. Je kunt je nu aanmelden via info@yogapilatesworkout.nl. Ook zal de workshop met de focus op de onderrug en heupen nog eens gegeven worden op 7 maart. Tijdens deze workshop krijg je meer informatie over wat [...]

Door |2020-01-13T09:36:40+01:00december 1st, 2019|Myofascial release, Pilates, Yin yoga, Yoga|Reacties uitgeschakeld voor Extra Stretch & Release Workshop op 26 januari

De voordelen van een Barre Workout

De Barre Workout is een full body workout op basis van pilatesprincipes en bevat elementen van pilates, fitness, yoga en door ballet geïnspireerde oefeningen. Dat de Barre Workout gewoon heel leuk is om te doen heb je misschien al ervaren. Wat nu precies de voordelen zijn hebben we voor je op een rijtje gezet. Lees alles over de Barre Workout voordelen

Door |2019-10-09T15:08:21+02:00oktober 9th, 2019|Barre Workout, Pilates, Workout|Reacties uitgeschakeld voor De voordelen van een Barre Workout

Meer Barre Workout en Pilates in Roosendaal

De meeste pilates en barre workout lessen bij Teazer Pilates in Roosendaal zitten inmiddels vol. Daarom binnenkort extra lessen op dinsdag- en vrijdagochtend. Sinds kort is er een nieuwe pilatesles op dinsdagochtend om 9.30 uur. Er zijn nog enkele vrije plaatsen in deze nieuwe les dus wees er snel bij. De Barre Workout lessen zijn druk bezocht. De les van vrijdag om 10.00 uur zit vol. Daarom zijn er nieuwe mogelijkheden op dinsdagochtend om 10.30 uur en op vrijdagochtend om 11.00 uur. Dinsdag 9.30 uur – Pilates (vol)Dinsdag 10.30 uur – Yoga/Pilates/Barre Workout (extra les die start bij voldoende aanmeldingen)Dinsdag [...]

Door |2019-12-04T17:50:14+01:00september 15th, 2019|Barre Workout, Pilates|Reacties uitgeschakeld voor Meer Barre Workout en Pilates in Roosendaal
Ga naar de bovenkant