Laden Evenementen

Afgelopen Evenementen

Evenementen Search and Views Navigation

Evenement Views Navigation

januari 2019

Try Out Barre Workout

4 januari 2019 | 9:30 am - 10:30 am
Yogaruimte, Reset Sportclub, Corneliusflat 35
Roosendaal, 4703 BV Nederland
+ Google Maps
€5

De barre workout is uniek in Roosendaal en omgeving. De barre workout is een full body workout op basis van pilates principes met focus op core, billen en benen waarbij we onder andere gebruik maken van een ballet barre. De barre workout is superleuk om te doen en het is de ideale manier om helemaal in shape te komen. Op 4 januari heb je de kans om deze les te proberen. Vanaf 18 januari kun je deelnemen aan de eerste…

Meer weten »

Try Out Yin Yoga

4 januari 2019 | 11:00 am - 12:00 pm
Yogaruimte, Reset Sportclub, Corneliusflat 35
Roosendaal, 4703 BV Nederland
+ Google Maps
€5

Yin yoga is de ideale manier om helemaal te ontspannen, in balans te komen en meer flexibiliteit en mobiliteit in de gewrichten te creëren. Yin yoga houdingen worden voornamelijk liggend en zittend uitgevoerd en we ondersteunen ons lichaam m.b.v. kussen, blokjes etc. Op 4 januari heb je de mogelijkheid deze les eens te proberen. Vanaf 18 januari start de 6-weekse lessenreeks.

Meer weten »

februari 2020

STRETCH & RELEASE WORKSHOP | Psoas

16 februari | 10:00 am - 12:30 pm
Teazer Pilates, Vijfhuizenberg 159
Roosendaal, Noord-Brabant 4708AJ Nederland
+ Google Maps
€30

Deze Stretch & Release Workshop staat in het teken van de psoas. Deze spier is een o.a. een heupbuiger en verbindt het bovenlichaam en het onderlichaam met elkaar. De psoas wordt ook wel “de spier van de ziel” genoemd. Bij stress of trauma komt deze spier via ons vecht- en vlucht mechanisme onder spanning te staan. Bij te veel en te frequente stress blijft de spiertonus hoog. De psoas kan ook verkort worden door teveel zitten. Je kunt hierdoor problemen…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen