Deze hippe workout is uniek in Roosendaal en wijde omgeving. Superleuk om te doen en om helemaal in shape te komen.

Deze les kun je ook (live) online volgen.
Meer informatie over de online lessen

De barre workout bij de Teazer Pilates studio in Roosendaal
Dinsdag 18.00 uur 
Vrijdag 10.00 uur
Vrijdag 11.00 uur – Start bij voldoende aanmeldingen

 

Meld je nu aan voor een proefles via info@teazerpilates.nl.
Voor meer informatie over de les, stuur je een e-mail naar info@yogapilatesworkout.nl.

Een barre workout is een full body workout op basis van pilates principes met focus op core, billen en benen. Deze workout ontleent zijn naam aan de elegante oefeningen die traditioneel aan de ballet barre werden gegeven. We maken gebruik van de ballet barre, ons eigen lichaamsgewicht en materialen zoals kleine gewichtjes, soft balls en dynabands. De barre workout is superleuk om te doen en het is de ideale manier om helemaal in shape te komen.