Barre workout

Barre Workout RoosendaalDeze hippe workout is uniek in Roosendaal en wijde omgeving. Superleuk om te doen en om helemaal in shape te komen.

Een barre workout is een full body workout op basis van pilates principes met focus op core, billen en benen. Deze workout ontleent zijn naam aan de elegante oefeningen die traditioneel aan de ballet barre werden gegeven. We maken gebruik van de ballet barre, ons eigen lichaamsgewicht en materialen zoals kleine gewichtjes, soft balls en dynabands. De barre workout is superleuk om te doen en het is de ideale manier om helemaal in shape te komen.
Impressie Barre Workout Try Out van 14 december