Stretch & Release Workshops
Stretch & Release Workshops

8 december | focus bovenrug, nek en schouders
self-myofascial release | yin & restorative yoga | ademhalingstechnieken
(vol, meld je aan voor de wachtlijst of een extra sessie in januari)

Barre workout
Barre workout

Binnenkort extra lessen
Teazer Pilates in Roosendaal

Vinyasa, Yin & Ashtanga YogaBedrijfsyoga op maat
Vinyasa, Yin & Ashtanga Yoga
Bedrijfsyoga op maat
Stretch & Release Workshop 8 december
Last van pijnlijke of stijve spieren? Of heb je last van klachten in bekken, schouders, rug, nek of schouders? Of wil je gewoon heerlijk ontspannen en flexibeler worden?
Meer info "Stretch & Release Workshop 8 december"
Barre Workout Teacher Training Nederland
Wil je graag leuke en effectieve Barre Workout lessen leren creëren en op een verantwoorde manier leren lesgeven? Volg deze barre workout teacher training in Nederland en leer hoe je het beste van pilates, yoga,...
Meer info "Barre Workout Teacher Training Nederland"
Meer Barre Workout en Pilates in Roosendaal
De meeste pilates en barre workout lessen bij Teazer Pilates in Roosendaal zitten inmiddels vol. Daarom binnenkort extra lessen op dinsdag- en vrijdagochtend.
Meer info "Meer Barre Workout en Pilates in Roosendaal"
Yoga in Roosendaal
Als freelance yoga- en pilatesdocent ben ik voor yoga in Roosendaal en de grensstreek beschikbaar. Dat kan zijn voor een yogastudio, een bedrijf of voor een eigen samengestelde groep (small group training). De yoga stijlen...
Meer info "Yoga in Roosendaal"

Over mij

ClaudiaIk ben gecertificeerd, freelance yoga-, pilates-, barre workout en groepsfitnessinstructrice en ik geef lessen bij diverse studio’s en clubs. Ook verzorg ik wekelijkse bedrijfsyoga en bedrijfspilates sessies. Ik heb meer dan 20 jaar ervaring met het geven van groepsfitnesslessen. Ik beoefen inmiddels 10 jaar yoga en vanaf 2011 ben ik Yoga Alliance Gecertificeerd yogadocent en geef ik les in diverse yogastijlen. Sinds 2014 ben ik ook gecertificeerd pilatesinsructrice. In 2016 volgde ik een barre workout teacher training. Het combineren van het beste van deze verschillende bewegingsvormen doe ik in lessen zoals de barre workout en de fit & strong workout. Deze mindful workouts zijn superleuk om te doen. Maak een afspraak voor een proefles bij Teazer Pilates in Roosendaal als de wilt ervaren wat deze lessen precies inhouden.
Meer over mij